Hva slags kostmønster har du? Lag en tabell over hverdagsmåltidene dine. Ta også med mellommåltider eller småspising. Valgfritt kan du gi måltidene en karakter etter hvor hyggelige de er.
| Kl. | Måltid/mellommåltid | Hva? | Sammen med hvem? | Hyggefaktor (1–6) |
|---|---|---|---|---|